Een beknelde elleboogzenuw is een aandoening waarbij de zenuw die door de elleboog loopt, bekneld raakt. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen en gevoelloosheid in de arm en hand. De aandoening wordt ook wel cubitaal tunnel syndroom genoemd.
Oorzaken
De elleboogzenuw, ook wel de nervus ulnaris genoemd, loopt van de nek naar de hand en voorziet de arm en hand van gevoel en beweging. Bij een beknelde elleboogzenuw wordt deze zenuw op een bepaalde plek in de elleboog afgekneld, waardoor de zenuw niet meer goed functioneert.
Er zijn verschillende oorzaken voor een beknelde elleboogzenuw. Een veelvoorkomende oorzaak is herhaaldelijke bewegingen van de elleboog, zoals bijvoorbeeld bij het gebruik van een computermuis of het spelen van een muziekinstrument. Ook kan het dragen van strakke kleding of het langdurig leunen op de elleboog leiden tot een beknelde elleboogzenuw.
Soms kan een beknelde elleboogzenuw ook ontstaan door een letsel, zoals een breuk of dislocatie van de elleboog. Daarnaast kan de aandoening ook voorkomen bij mensen met reumatoïde artritis of diabetes.
Symptomen
De symptomen van een beknelde elleboogzenuw kunnen variëren van mild tot ernstig. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Pijn in de elleboog
- Tintelingen in de hand en vingers
- Gevoelloosheid in de hand en vingers
- Zwakte in de hand en vingers
- Moeite met het vasthouden van voorwerpen
De symptomen kunnen verergeren bij het buigen van de elleboog of bij het langdurig leunen op de elleboog. Ook kan de pijn en gevoelloosheid ’s nachts erger worden, waardoor het moeilijk kan zijn om te slapen.
Diagnose
Als er vermoed wordt dat er sprake is van een beknelde elleboogzenuw, zal de arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Hierbij zal gekeken worden naar de bewegingsmogelijkheden van de elleboog en de hand, en zal er gevoeld worden naar eventuele zwellingen of verdikkingen.
Daarnaast kan er ook een elektromyografie (EMG) worden uitgevoerd. Hierbij worden de elektrische signalen in de spieren en zenuwen gemeten, om te kijken of er sprake is van een beknelde elleboogzenuw.
Behandeling
De behandeling van een beknelde elleboogzenuw is afhankelijk van de ernst van de aandoening. In milde gevallen kan rust en het vermijden van herhaaldelijke bewegingen van de elleboog al voldoende zijn om de klachten te verminderen.
Als de klachten ernstiger zijn, kan er gekozen worden voor een spalk of brace om de elleboog te ondersteunen en de druk op de zenuw te verminderen. Ook kan er fysiotherapie worden voorgeschreven om de spieren rondom de elleboog te versterken en de bewegingsmogelijkheden te verbeteren.
In sommige gevallen kan er ook gekozen worden voor een operatie. Hierbij wordt de druk op de zenuw verminderd door het weghalen van weefsel of het verplaatsen van de zenuw. Een operatie wordt meestal alleen uitgevoerd als de klachten ernstig zijn en niet verbeteren met andere behandelingen.
Preventie
Om een beknelde elleboogzenuw te voorkomen, is het belangrijk om herhaaldelijke bewegingen van de elleboog te vermijden. Ook kan het dragen van een elleboogbeschermer tijdens het sporten of werken helpen om de elleboog te beschermen.
Daarnaast is het belangrijk om regelmatig pauzes te nemen tijdens het werken of sporten, om de spieren en zenuwen in de elleboog te ontlasten. Ook kan het helpen om de elleboog te ondersteunen tijdens het slapen, bijvoorbeeld met behulp van een kussen.
Conclusie
Een beknelde elleboogzenuw kan leiden tot pijn, tintelingen en gevoelloosheid in de arm en hand. De aandoening kan verschillende oorzaken hebben, zoals herhaaldelijke bewegingen van de elleboog of een letsel. De behandeling van een beknelde elleboogzenuw is afhankelijk van de ernst van de aandoening, en kan variëren van rust en fysiotherapie tot een operatie. Om een beknelde elleboogzenuw te voorkomen, is het belangrijk om herhaaldelijke bewegingen van de elleboog te vermijden en regelmatig pauzes te nemen tijdens het werken of sporten.