Een nekhernia is een aandoening waarbij een tussenwervelschijf in de nek uitpuilt en op een zenuw drukt. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen en gevoelloosheid in de nek, schouders, armen en handen. In dit artikel bespreken we de oorzaken, symptomen en behandeling van een nekhernia.
Oorzaken van een nekhernia
Een nekhernia ontstaat meestal door slijtage van de tussenwervelschijf. Naarmate we ouder worden, verliest de tussenwervelschijf zijn elasticiteit en kan hij gaan uitpuilen. Ook kan een nekhernia ontstaan door een plotselinge beweging of een ongeval waarbij de nek wordt belast. Mensen die veel achter een computer werken of langdurig in dezelfde houding zitten, hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van een nekhernia.
Symptomen van een nekhernia
Een nekhernia kan verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de ernst van de uitpuiling en de mate waarin de zenuw wordt bekneld. De meest voorkomende symptomen zijn:
– Pijn in de nek, schouders, armen en handen
– Tintelingen en gevoelloosheid in de nek, schouders, armen en handen
– Verminderde kracht in de armen en handen
– Hoofdpijn
– Duizeligheid
De symptomen van een nekhernia kunnen geleidelijk ontstaan en verergeren naarmate de uitpuiling groter wordt. In sommige gevallen kan een nekhernia ook leiden tot uitvalsverschijnselen, zoals verlamming van de arm of hand.
Diagnose van een nekhernia
Als u vermoedt dat u een nekhernia heeft, is het belangrijk om een arts te raadplegen. De arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen stellen over uw klachten en medische geschiedenis. Ook kan er een MRI-scan of CT-scan worden gemaakt om de diagnose te bevestigen en de ernst van de uitpuiling te bepalen.
Behandeling van een nekhernia
De behandeling van een nekhernia hangt af van de ernst van de uitpuiling en de mate waarin de zenuw wordt bekneld. In de meeste gevallen zal de arts eerst proberen om de klachten te verminderen met pijnstillers en fysiotherapie. Ook kan er een nekbrace worden voorgeschreven om de nek te ondersteunen en de druk op de tussenwervelschijf te verminderen.
Als de klachten aanhouden of verergeren, kan er worden gekozen voor een operatie. Tijdens de operatie wordt de uitpuilende tussenwervelschijf verwijderd en vervangen door een kunstmatige schijf of bot. Na de operatie zal er een revalidatieperiode volgen waarin u moet werken aan het herstel van de nekspieren en het verbeteren van de mobiliteit.
Preventie van een nekhernia
Hoewel een nekhernia niet altijd te voorkomen is, zijn er wel een aantal maatregelen die u kunt nemen om het risico op een nekhernia te verminderen. Zo is het belangrijk om regelmatig te bewegen en uw nekspieren te versterken. Ook is het verstandig om een goede houding aan te nemen tijdens het werken achter een computer of tijdens andere activiteiten waarbij u langdurig in dezelfde houding zit.
Conclusie
Een nekhernia is een aandoening waarbij een tussenwervelschijf in de nek uitpuilt en op een zenuw drukt. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen en gevoelloosheid in de nek, schouders, armen en handen. De oorzaken van een nekhernia zijn onder andere slijtage van de tussenwervelschijf en een plotselinge beweging of ongeval. De behandeling van een nekhernia hangt af van de ernst van de uitpuiling en kan bestaan uit pijnstillers, fysiotherapie of een operatie. Om het risico op een nekhernia te verminderen, is het belangrijk om regelmatig te bewegen en een goede houding aan te nemen tijdens het werken achter een computer of tijdens andere activiteiten waarbij u langdurig in dezelfde houding zit.